Икра Мухаммара с пшеничными лепешками: калорийность и КБЖУ
Мухаммара — это пикантная закуска из жареного красного перца и грецких орехов, родом из Ближнего Востока. Её часто подают как дип или намазку с хрустящими хлебцами, такими как пшеничные лепешки. Благодаря орехам и перцу, она богата антиоксидантами и клетчаткой, что делает её полезным дополнением к рациону. На 100 г — 239 ккал, 5.9 г белка, 13.5 г жира и 26.1 г углеводов.
КБЖУ икра мухаммара с пшеничными лепешками на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать мухаммару?
Чем полезна мухаммара?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.