Калорика Кальмар кольца (охлажденные): калорийность и КБЖУ
Кольца кальмара — это очищенные и нарезанные тушки кальмара, готовые к приготовлению. Их можно жарить, варить, тушить или добавлять в салаты и пасту. Кальмары являются отличным источником белка и низкокалорийным продуктом, полезным для поддержания мышечной массы и общего здоровья. На 100 г — 80 ккал, 18 г белка, 1 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ кальмар кольца (охлажденные) на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно размораживать кальмары?
Можно ли есть кальмары сырыми?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.