Карамбола (старфрут), сырая: калорийность и КБЖУ
Карамбола, также известная как старфрут, — это экзотический фрукт с освежающим кисло-сладким вкусом и характерной звездообразной формой в разрезе. Его едят сырым, добавляют в салаты, десерты, напитки или используют для украшения блюд. Этот фрукт богат витаминами и антиоксидантами, способствуя укреплению иммунитета и улучшению общего самочувствия. На 100 г — 31 ккал, 1 г белка, 0.3 г жира и 6.7 г углеводов.
КБЖУ карамбола (старфрут), сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно есть карамболу?
В чем польза карамболы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.