Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Картофельное пюре из сухой смеси с молоком
Продукт

Картофельное пюре из сухой смеси с молоком: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это быстрое и удобное в приготовлении картофельное пюре, созданное на основе сухой смеси и обогащенное молоком для придания нежного вкуса и кремовой текстуры. Идеально подходит в качестве гарнира к мясным, рыбным или овощным блюдам. Просто добавьте воду или молоко и подождите несколько минут. На 100 г — 117 ккал, 2.1 г белка, 6.7 г жира и 12.6 г углеводов.

КБЖУ картофельное пюре из сухой смеси с молоком на 100 г

117ккал / 100 г
Б 2.1 гЖ 6.7 гУ 12.6 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
117ккал
Б 2.1 гЖ 6.7 гУ 12.6 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Картофельное пюре из сухой смеси с молоком и соусом103 ккал / 100 г
Картофельное пюре из сухой смеси с молоком и сыром148 ккал / 100 г
Кекс "Сухарный"420 ккал / 100 г
Кето завтрак с креветками81.3 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить это картофельное пюре?
Для приготовления обычно требуется добавить горячую воду или молоко в сухую смесь, тщательно перемешать до получения однородной консистенции и дать настояться непродолжительное время. Можно добавить сливочное масло или специи по вкусу.
Чем полезно картофельное пюре из сухой смеси?
Картофель является источником углеводов, обеспечивающих энергию, а также содержит калий и некоторые витамины группы B. Пюре из сухой смеси — это быстрый способ получить сытный гарнир, который может стать частью сбалансированного рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.