Блюдо

Кислый рыбный суп: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это ароматный и сытный суп, приготовленный на основе рыбы с добавлением кислых ингредиентов, таких как томаты или лимонный сок, для придания характерного вкуса. Обычно подается горячим, часто с зеленью и кусочками рыбы. Такой суп может быть источником легкоусвояемого белка и полезных жиров, особенно если используется жирная рыба. На 100 г — 104 ккал, 3.7 г белка, 5.5 г жира и 10.5 г углеводов.

КБЖУ кислый рыбный суп на 100 г

103.7ккал / 100 г
Б 3.7 гЖ 5.5 гУ 10.5 г

Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
103.7ккал
Б 3.7 гЖ 5.5 гУ 10.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какие виды рыбы лучше всего подходят для кислого рыбного супа?
Для этого супа отлично подходят как белые, так и красные сорта рыбы. Можно использовать треску, судака, лосось или форель, в зависимости от желаемого вкуса и текстуры.
Как можно сделать вкус супа более насыщенным?
Для более глубокого вкуса можно добавить в суп овощи, такие как лук, морковь и сельдерей, а также использовать рыбный бульон вместо воды. Свежая зелень, добавленная в конце приготовления, придаст дополнительный аромат.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.