Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Кутабы с сыром и помидорами
Продукт

Кутабы с сыром и помидорами: калорийность и КБЖУ

Cook Chart Bakery

Коротко

Тонкие пирожки из пресного теста с начинкой из сыра и свежих помидоров. Кутабы обычно обжаривают на сковороде до золотистой корочки. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для завтрака или легкого ужина. На 100 г — 162 ккал, 6.4 г белка, 7.1 г жира и 18.1 г углеводов. Они могут стать хорошим источником энергии и некоторых питательных веществ.

КБЖУ кутабы с сыром и помидорами на 100 г

162ккал / 100 г
Б 6.4 гЖ 7.1 гУ 18.1 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
162ккал
Б 6.4 гЖ 7.1 гУ 18.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Кутабы с сыром и зеленью237 ккал / 100 г
Кутабы с сыром и зеленью240.2 ккал / 100 г
Кутабы с творогом и зеленью238.1 ккал / 100 г
Лапша быстрого приготовления со вкусом сыра и трав474 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать кутабы?
Кутабы вкусны как в горячем, так и в теплом виде. Их можно подавать самостоятельно или с легким салатом. Часто их дополняют сметаной или йогуртом.
Можно ли приготовить кутабы заранее?
Сырые кутабы можно хранить в холодильнике в течение короткого времени перед приготовлением. Готовые кутабы лучше всего употреблять свежими, но их можно разогреть на сковороде или в духовке.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.