Продукт

Панировочные сухари Myllyn Paras: калорийность и КБЖУ

Коротко

Панировочные сухари — это измельченный хлеб, высушенный до хрустящего состояния. Используются для создания аппетитной золотистой корочки при жарке мяса, рыбы, овощей или сырников. Они впитывают лишний жир и делают блюдо более рассыпчатым. На 100 г — 350 ккал, 12 г белка, 3 г жира и 70 г углеводов.

КБЖУ панировочные сухари myllyn paras на 100 г оценка

350ккал / 100 г
Б 12 гЖ 3 гУ 70 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 12 гЖ 3 гУ 70 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как использовать панировочные сухари?
Обваляйте продукт (мясо, рыбу, овощи) в муке, затем во взбитом яйце, а после — в панировочных сухарях. Это создаст хрустящую корочку при жарке.
Можно ли использовать панировочные сухари для запекания?
Да, панировочные сухари можно использовать и для запекания, чтобы придать блюду текстуру и золотистый цвет.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.