Продукт

Сдобные сухари: калорийность и КБЖУ

Коротко

Сдобные сухари, также известные как цвибак, — это дважды запечённые изделия из теста, напоминающего бисквитное или сдобное. Их нарезают и подсушивают до хрустящей корочки. Традиционно их подают с чаем, кофе или молоком, часто как основу для бутербродов или как самостоятельный десерт. Они являются источником углеводов, обеспечивая энергией. На 100 г — 426 ккал, 10.1 г белка, 9.7 г жира и 74.2 г углеводов.

КБЖУ сдобные сухари на 100 г

426ккал / 100 г
Б 10.1 гЖ 9.7 гУ 74.2 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
426ккал
Б 10.1 гЖ 9.7 гУ 74.2 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем отличаются сдобные сухари от обычных?
Сдобные сухари готовятся из более богатого теста, часто с добавлением яиц, масла и сахара, что придает им более нежную текстуру и сладковатый вкус по сравнению с простыми сухарями.
Можно ли использовать сдобные сухари для детского питания?
Да, сдобные сухари могут быть включены в рацион детей в качестве лёгкого перекуса, особенно если они не содержат избыточного количества сахара или добавок. Они хорошо сочетаются с молоком или йогуртом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.