Продукт

№ 2: Спагетти тонкие: калорийность и КБЖУ

Шебекинские

Коротко

Тонкие спагетти от бренда "Шебекинские" — это классические макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы. Их варят в подсоленной воде до состояния аль денте и подают с томатным соусом, овощами или сыром. Продукт является источником медленных углеводов, обеспечивающих энергию на длительное время. На 100 г — 350 ккал, 13 г белка, 1.5 г жира и 72 г углеводов. Подходят для сбалансированного обеда или ужина.

КБЖУ № 2: спагетти тонкие на 100 г

350ккал / 100 г
Б 13 гЖ 1.5 гУ 72 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
350ккал
Б 13 гЖ 1.5 гУ 72 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как правильно варить тонкие спагетти?
Доведите до кипения подсоленную воду, опустите спагетти и варите до состояния аль денте, периодически помешивая. Время приготовления зависит от желаемой текстуры, обычно несколько минут. Не промывайте готовые макароны, чтобы сохранить крахмал для лучшего соединения с соусом.
С какими соусами лучше всего сочетать такие спагетти?
Тонкие спагетти отлично подходят к лёгким соусам на основе оливкового масла, чеснока и томатов, а также к сливочным соусам с грибами или морепродуктами. Их можно подавать с овощными рагу или просто с пармезаном.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.