Калорика Абон: калорийность и КБЖУ
Абон — это готовое блюдо, представляющее собой мясной продукт, обычно приготовленный из говядины или свинины. Его часто подают как самостоятельное блюдо или как часть более сложной трапезы. Абон может быть тушеным, вареным или жареным, что придает ему насыщенный вкус и аромат. Этот продукт является хорошим источником белка, необходимого для построения и восстановления тканей организма. На 100 г — 181 ккал, 12.4 г белка, 4.5 г жира и 21.1 г углеводов.
КБЖУ абон на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить абон?
Чем полезен абон в рационе?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.