Калорика Анчоус атлантический: калорийность и КБЖУ
Анчоус атлантический — это мелкая морская рыба, известная своим насыщенным вкусом. В кулинарии её чаще всего используют в солёном или маринованном виде как пикантную добавку к салатам, пицце, пасте и соусам. Благодаря высокому содержанию белка и ценных омега-жирных кислот она является полезным компонентом сбалансированного рациона. На 100 г — 139 ккал, 20.1 г белка, 6.1 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт придаёт блюдам глубину вкуса и обогащает их питательными веществами.
КБЖУ анчоус атлантический на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно использовать анчоусы в готовке?
Можно ли есть анчоусы без дополнительной обработки?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.