Продукт

Арахисовая смесь с фруктами: калорийность и КБЖУ

Ореховая Долина

Коротко

Это готовая к употреблению смесь отборного арахиса и сушёных фруктов — например, изюма и кураги. Благодаря натуральному составу продукт подходит для веганского и вегетарианского рациона. Его удобно брать с собой для быстрого перекуса, добавлять в утреннюю кашу или йогурт, а также использовать как топпинг для десертов. Арахис даёт растительный белок и полезные жиры, а фрукты — природные углеводы и клетчатку. На 100 г — 572 ккал, 8.4 г белка, 34 г жира и 58.1 г углеводов.

КБЖУ арахисовая смесь с фруктами на 100 г

571.5ккал / 100 г
Б 8.4 гЖ 34 гУ 58.1 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
571.5ккал
Б 8.4 гЖ 34 гУ 58.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Подходит ли эта смесь для веганов?
Да, в составе только арахис и сухофрукты, без добавок животного происхождения, поэтому продукт полностью веганский.
Можно ли есть эту смесь при похудении?
В умеренных количествах — да, поскольку она даёт длительное чувство сытости и энергию, но важно контролировать размер порции из-за высокой калорийности.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.