Калорика Арбуз: калорийность и КБЖУ
Арбуз — это крупная ягода, известная своим освежающим вкусом и высоким содержанием воды. Его употребляют в свежем виде как самостоятельный десерт или добавляют в фруктовые салаты. Арбуз богат витаминами и минералами, особенно калием и витамином С, и является отличным источником гидратации. На 100 г — 30 ккал, 0.6 г белка, 0.2 г жира и 7.5 г углеводов.
КБЖУ арбуз на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли арбуз при похудении?
Как выбрать спелый арбуз?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.