Айран Турецкий: калорийность и КБЖУ
Долголетие
Айран Турецкий от бренда "Долголетие" — это освежающий кисломолочный напиток, традиционно употребляемый в Турции и на Ближнем Востоке. Его готовят путем ферментации молока с использованием специальных бактериальных культур, что придает ему характерный кисловатый вкус и легкую пену. Айран отлично утоляет жажду, способствует пищеварению и может быть полезен для микрофлоры кишечника. Его часто употребляют как самостоятельный напиток, так и в качестве дополнения к острым блюдам или шашлыку. На 100 г — 30 ккал, 1.3 г белка, 1.8 г жира и 2.5 г углеводов.
КБЖУ айран турецкий на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего употреблять турецкий айран?
Чем полезен айран для организма?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.