Продукт

Азиатский суп из фасоли: калорийность и КБЖУ

Коротко

Азиатский суп из фасоли — это лёгкое и сытное блюдо, популярное в азиатской кухне. Обычно готовится на основе овощного или куриного бульона с добавлением различных видов фасоли, овощей (например, моркови, лука, болгарского перца), специй и соусов, таких как соевый. Часто подается с рисом или лапшой. На 100 г — 80 ккал, 5 г белка, 1 г жира и 12 г углеводов.

КБЖУ азиатский суп из фасоли на 100 г оценка

80ккал / 100 г
Б 5 гЖ 1 гУ 12 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
80ккал
Б 5 гЖ 1 гУ 12 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Какая польза от употребления такого супа?
Фасоль является отличным источником растительного белка и клетчатки, что способствует длительному чувству сытости и нормализации пищеварения. Овощи в составе обогащают суп витаминами и минералами.
Можно ли сделать этот суп веганским?
Да, если использовать овощной бульон вместо куриного и исключить любые животные ингредиенты. Это делает суп подходящим для веганского рациона.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.