Калорика Банан: калорийность и КБЖУ
Спелый банан — это сладкий тропический фрукт, богатый калием и витамином B6. Его едят сырым, добавляют в смузи, выпечку и десерты. Бананы способствуют улучшению пищеварения и повышению уровня энергии. На 100 г — 90 ккал, 1.1 г белка, 0.3 г жира и 23 г углеводов.
КБЖУ банан на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен банан?
Как лучше всего употреблять бананы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.