Калорика Баранина австралийская, лопатка целиком (плечо и лопатка), с постной частью и жиром, с тонким слоем жира, приготовленная: калорийность и КБЖУ
Это приготовленное мясо из австралийской баранины — лопаточная часть целиком, включающая постное мясо и небольшой слой жира. Продукт полностью готов к употреблению: его можно разогреть и подать с овощами, крупами или использовать в салатах и сэндвичах. Баранина богата полноценным белком, железом и витаминами группы B, что делает её ценной частью сбалансированного рациона. На 100 г — 296 ккал, 23.6 г белка, 21.7 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ баранина австралийская, лопатка целиком (плечо и лопатка), с постной частью и жиром, с тонким слоем жира, приготовленная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего разогреть эту баранину?
В каких блюдах можно использовать эту баранину?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.