Баренцев кальмар солёно-сушёный: калорийность и КБЖУ
Это закуска из кальмара, прошедшего засолку и сушку. Она обладает плотной, упругой текстурой и солёным вкусом, напоминающим вяленую рыбу или морепродукты. Обычно кальмар продаётся уже готовым к употреблению: его достаточно разорвать на тонкие волокна. Такой продукт — отличный источник легкоусвояемого белка, его удобно брать с собой в дорогу или добавлять в салат для разнообразия. На 100 г — 293 ккал, 62 г белка, 2 г жира и 5 г углеводов.
КБЖУ баренцев кальмар солёно-сушёный на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Нужно ли замачивать кальмар перед едой?
С чем лучше всего сочетается такой кальмар?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.