Калорика Белый среднезерный рис, сырой, обогащённый: калорийность и КБЖУ
Белый среднезерный рис — это популярный гарнир, который легко готовится и хорошо сочетается с множеством блюд. Его обычно варят до мягкости, после чего он становится рассыпчатым и нежным. Обогащение витаминами и минералами делает его более питательным. На 100 г — 360 ккал, 6.6 г белка, 0.6 г жира и 79.3 г углеводов. Этот рис является хорошим источником энергии для организма.
КБЖУ белый среднезерный рис, сырой, обогащённый на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно варить белый среднезерный рис?
Чем отличается среднезерный рис от длиннозерного?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.