Продукт

Бенто-ланч с креветками в соусе терияки и рисом: калорийность и КБЖУ

Азбука Вкуса

Коротко

Это готовое блюдо, представляющее собой порцию риса с креветками, обжаренными в сладковатом соусе терияки. Удобный формат бенто-ланча идеально подходит для быстрого и сытного обеда или ужина, когда нет времени на готовку. Блюдо сочетает в себе белок из морепродуктов и углеводы из риса, обеспечивая энергией. На 100 г — 185 ккал, 12 г белка, 5 г жира и 22 г углеводов.

КБЖУ бенто-ланч с креветками в соусе терияки и рисом на 100 г оценка

185ккал / 100 г
Б 12 гЖ 5 гУ 22 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
185ккал
Б 12 гЖ 5 гУ 22 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше разогреть бенто-ланч?
Бенто-ланч можно разогреть в микроволновой печи до желаемой температуры. Перед разогревом убедитесь, что упаковка подходит для использования в микроволновой печи.
Можно ли есть бенто-ланч холодным?
Хотя блюдо предназначено для разогрева, его можно употреблять и холодным, если это соответствует вашим предпочтениям. Вкус может немного отличаться.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.