Брюква, запеченная в сметане: калорийность и КБЖУ

Это блюдо представляет собой запеченную брюкву, приготовленную с добавлением сметаны, что придает ей нежный сливочный вкус и мягкую текстуру. Брюква — корнеплод, богатый клетчаткой и витаминами, особенно полезными для пищеварения и общего самочувствия. Запекание в сметане делает овощ более сытным и ароматным, отлично подходящим как самостоятельное блюдо или гарнир. На 100 г — 103 ккал, 1.9 г белка, 6 г жира и 11.3 г углеводов.