Калорика Цельнозерновая спельтовая мука: калорийность и КБЖУ
Спельтовая мука — это продукт из древнего злака спельты, разновидности пшеницы. Цельнозерновая мука производится из цельного зерна, включая отруби и зародыш, что сохраняет максимум питательных веществ. Она используется для выпечки хлеба, печенья и других изделий, придавая им ореховый привкус и более плотную текстуру. На 100 г — 340 ккал, 13.2 г белка, 2.5 г жира и 68 г углеводов.
КБЖУ цельнозерновая спельтовая мука на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
В чем отличие спельтовой муки от обычной пшеничной?
Можно ли использовать спельтовую муку для диетического питания?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.