Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Цельнозерновое итальянское печенье
Продукт

Цельнозерновое итальянское печенье: калорийность и КБЖУ

Janet's Bakery

Коротко

Это рассыпчатое печенье, приготовленное из цельнозерновой муки по итальянской рецептуре. Оно идеально подходит для легкого перекуса или к чаю/кофе. Цельнозерновые продукты богаты клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и дает чувство сытости. На 100 г — 450 ккал, 10 г белка, 20 г жира и 60 г углеводов.

КБЖУ цельнозерновое итальянское печенье на 100 г оценка

450ккал / 100 г
Б 10 гЖ 20 гУ 60 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
450ккал
Б 10 гЖ 20 гУ 60 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Цельнозерновое сдобное печенье NATURA420 ккал / 100 г
Цельнозерновое тесто260 ккал / 100 г
Цельнозерновой белый хлеб238 ккал / 100 г
Цельнозерновой белый тостовый хлеб262 ккал / 100 г

Частые вопросы

Чем цельнозерновое печенье отличается от обычного?
Цельнозерновое печенье изготавливается из муки, включающей все части зерна (отруби, зародыш и эндосперм), что делает его более богатым клетчаткой, витаминами и минералами по сравнению с печеньем из рафинированной муки.
Можно ли употреблять такое печенье на диете?
Благодаря высокому содержанию клетчатки, цельнозерновое печенье способствует более длительному чувству насыщения, что может быть полезно при контроле веса. Однако важно помнить о его калорийности и умеренности в потреблении.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.