Цельнозерновые макароны с томатным соусом, мясом и овощами по домашнему рецепту: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой сытные цельнозерновые макароны, обильно политые ароматным томатным соусом. В состав также входят кусочки мяса и разнообразные овощи, что делает его полноценным и сбалансированным приемом пищи. Традиционно готовится дома, напоминая о теплых семейных ужинах. Отлично подходит для тех, кто ищет сытное и питательное блюдо, богатое клетчаткой и белком. На 100 г — 119 ккал, 6 г белка, 2.9 г жира и 18.5 г углеводов.
КБЖУ цельнозерновые макароны с томатным соусом, мясом и овощами по домашнему рецепту на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать это блюдо?
В чем польза цельнозерновых макарон в этом блюде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.