Цельнозерновые макароны с томатным соусом по-домашнему: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой цельнозерновые макароны, приготовленные с ароматным соусом на основе томатов, по традиционному домашнему рецепту. Цельнозерновые макароны богаты клетчаткой, что способствует лучшему пищеварению и дольшему чувству сытости. Томатный соус добавляет блюду яркий вкус и является источником антиоксидантов, таких как ликопин. Отлично подходит как основное блюдо для сбалансированного обеда или ужина. На 100 г — 102 ккал, 3.8 г белка, 1.6 г жира и 19.5 г углеводов.
КБЖУ цельнозерновые макароны с томатным соусом по-домашнему на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить цельнозерновые макароны с томатным соусом?
Чем полезны цельнозерновые макароны?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.