Черимойя, сырой: калорийность и КБЖУ
Черимойя — тропический фрукт с нежной кремовой мякотью и сладким вкусом, напоминающим смесь банана, ананаса и клубники. Её обычно едят сырой, разрезав пополам и вынимая мякоть ложкой, или добавляют в смузи, десерты и салаты. Этот фрукт богат клетчаткой, витамином C и антиоксидантами, что делает его полезным для пищеварения и иммунитета. На 100 г — 75 ккал, 1.6 г белка, 0.7 г жира и 17.7 г углеводов.
КБЖУ черимойя, сырой на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как выбрать спелую черимойю?
Можно ли есть косточки черимойи?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.