Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Чевапчичи из мраморной говядины
Продукт

Чевапчичи из мраморной говядины: калорийность и КБЖУ

Мираторг

Коротко

Это рубленые колбаски-гриль из мраморной говядины, готовое к жарке изделие. Их обычно запекают на углях или обжаривают на сковороде до румяной корочки. Блюдо ценится за сочность и насыщенный мясной вкус, хорошо насыщает и обеспечивает организм качественным белком. На 100 г — 320 ккал, 15 г белка, 27 г жира и 5 г углеводов. Может использоваться как полноценное горячее блюдо с гарниром из овощей или в составе уличной еды.

КБЖУ чевапчичи из мраморной говядины на 100 г

320ккал / 100 г
Б 15 гЖ 27 гУ 5 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
320ккал
Б 15 гЖ 27 гУ 5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Чиабатта С Говядиной249.2 ккал / 100 г
Чиабатта с индейкой и овощами в горчичном соусе250 ккал / 100 г
Чиабатта с индейкой су-вид и горчичным соусом302.5 ккал / 100 г
Чиабатта с копчёной индейкой189.3 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как правильно готовить чевапчичи, чтобы они не развалились?
Обжаривайте на сильном огне по несколько минут с каждой стороны, не часто переворачивая. Сковорода должна быть хорошо разогрета — тогда корочка схватится быстро, а внутри останется сочность. Если готовите на углях, держите над жаром, пока не появится румянец.
Подходят ли для низкоуглеводного рациона?
Да, в них практически нет углеводов (5 г на сто граммов) — это чистый белок и жир. Отличный вариант для кето или LCHF-питания в сочетании с салатом из зелени.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.