Продукт

Cracker Barrel, капустный салат: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это готовый капустный салат (coleslaw) от сети Cracker Barrel — популярное блюдо американской кухни. Обычно подаётся как холодный гарнир к мясу или барбекю, готовится на основе шинкованной капусты и моркови с заправкой из майонеза, уксуса и сахара. На 100 г — 175 ккал, 0.9 г белка, 13.2 г жира и 13 г углеводов. Благодаря невысокой калорийности и содержанию клетчатки он может быть частью сбалансированного рациона, но из-за заправки стоит учитывать умеренные порции.

КБЖУ cracker barrel, капустный салат на 100 г

175ккал / 100 г
Б 0.9 гЖ 13.2 гУ 13 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
175ккал
Б 0.9 гЖ 13.2 гУ 13 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать этот капустный салат?
Салат подаётся охлаждённым, как самостоятельная закуска или гарнир к жареному мясу, сэндвичам или рыбе. Можно также добавить его в бургер для хрустящей текстуры.
Подходит ли этот продукт для низкоуглеводной диеты?
В составе есть сахар и майонезная заправка, поэтому количество углеводов умеренное. Для строгих низкоуглеводных рационов лучше выбирать варианты без добавленного сахара или контролировать размер порции.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.