Продукт

Цветная капуста Bonduelle замороженная: калорийность и КБЖУ

Коротко

Цветная капуста Bonduelle — это замороженные соцветия, готовые к приготовлению. Она сохраняет максимум полезных свойств благодаря быстрой заморозке. Отлично подходит для гарниров, супов, запеканок и пюре. На 100 г — 25 ккал, 1.9 г белка, 0.3 г жира и 4.9 г углеводов. Этот продукт является источником клетчатки и витамина С.

КБЖУ цветная капуста bonduelle замороженная на 100 г оценка

25ккал / 100 г
Б 1.9 гЖ 0.3 гУ 4.9 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
25ккал
Б 1.9 гЖ 0.3 гУ 4.9 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить замороженную цветную капусту?
Замороженную цветную капусту можно варить, тушить, запекать или готовить на пару. Не размораживайте ее перед приготовлением, чтобы сохранить текстуру и питательные вещества.
Чем полезна цветная капуста?
Цветная капуста богата витаминами, минералами и антиоксидантами. Она способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунитета.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.