Продукт

Элитная ветчина: калорийность и КБЖУ

Коротко

Элитная ветчина — это высококачественный мясной продукт, приготовленный из отборных частей свинины. Обычно её подвергают варке или запеканию, часто с добавлением специй и соли для улучшения вкуса и консервации. Ветчина является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и тканей. На 100 г — 250 ккал, 18 г белка, 19 г жира и 1 г углеводов.

КБЖУ элитная ветчина на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 18 гЖ 19 гУ 1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять элитную ветчину?
Элитную ветчину можно употреблять как самостоятельное блюдо, добавлять в бутерброды, салаты, омлеты или использовать в качестве ингредиента для горячих блюд. Она отлично сочетается с сыром, овощами и хлебом.
Чем элитная ветчина отличается от обычной?
Элитная ветчина обычно изготавливается из более качественных частей туши, таких как окорок, и проходит более тщательную обработку, что обеспечивает ей нежный вкус и текстуру.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.