Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Филе грудки канадской казарки, сырое
Продукт

Филе грудки канадской казарки, сырое: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сырое филе грудки канадской казарки, полностью очищенное от кожи и жира. Мясо птицы ценится за высокое содержание белка и низкое содержание жира. Его можно жарить, запекать или тушить до готовности. Казарка обладает насыщенным вкусом, который хорошо сочетается с различными специями и гарнирами. На 100 г — 133 ккал, 24.3 г белка, 4 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ филе грудки канадской казарки, сырое на 100 г

133ккал / 100 г
Б 24.3 гЖ 4 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
133ккал
Б 24.3 гЖ 4 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Филе карася с грибами в сметанном соусе236.8 ккал / 100 г
Филе рябчика, без кожи, сырое112 ккал / 100 г
Филейные зразы с сыром250 ккал / 100 г
Финский Сыр308 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить филе казарки?
Филе казарки можно жарить на сковороде до золотистой корочки, запекать в духовке с травами или тушить в соусе. Важно не пересушить мясо, чтобы оно осталось нежным и сочным.
Чем полезна грудка казарки?
Грудка казарки является отличным источником высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Она также содержит важные витамины и минералы, способствуя сбалансированному питанию.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.