Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Филе Куриное с Грибами Под Сырной Корочкой С Картофелем
Продукт

Филе Куриное с Грибами Под Сырной Корочкой С Картофелем: калорийность и КБЖУ

Перекрёсток Select

Коротко

Готовое блюдо из куриного филе, грибов и картофеля под сырной корочкой — удобный вариант для быстрого обеда или ужина. Продукт полностью приготовлен, его достаточно разогреть в микроволновой печи или духовке. Благодаря сочетанию белка из курицы и сложных углеводов из картофеля, блюдо даёт длительное насыщение. На 100 г — 157 ккал, 12.7 г белка, 5.5 г жира и 14.3 г углеводов. Подходит для сбалансированного рациона, когда нужно сытное и вкусное блюдо без лишних хлопот.

КБЖУ филе куриное с грибами под сырной корочкой с картофелем на 100 г

157ккал / 100 г
Б 12.7 гЖ 5.5 гУ 14.3 г

Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
157ккал
Б 12.7 гЖ 5.5 гУ 14.3 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Филе куриное су-вид165 ккал / 100 г
Филе куриной грудки140 ккал / 100 г
Филе куриной грудки113 ккал / 100 г
Филе куриной грудки су-вид127.5 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше разогревать это блюдо?
Оптимально разогревать в духовке при умеренной температуре несколько минут, чтобы сырная корочка осталась хрустящей. В микроволновой печи достаточно пары минут на средней мощности — блюдо будет горячим, но корочка может стать мягче.
Подходит ли этот продукт для диетического питания?
Да, это сбалансированное блюдо с куриным филе и овощами. Оно содержит белок и углеводы, а количество жира зависит от сыра и масла. Для контроля калорийности рекомендуется учитывать порцию и общий дневной рацион.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.