Продукт

Филе куриной грудки запечённое: калорийность и КБЖУ

Зелёная линия

Коротко

Это готовое к употреблению филе куриной грудки, запечённое до мягкости. Продукт является отличным источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья. Благодаря способу приготовления, он сохраняет сочность и нежный вкус. Идеально подходит для тех, кто следит за питанием и ищет лёгкий, но сытный вариант для обеда или ужина. На 100 г — 165 ккал, 31 г белка, 3.6 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ филе куриной грудки запечённое на 100 г оценка

165ккал / 100 г
Б 31 гЖ 3.6 гУ 0 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
165ккал
Б 31 гЖ 3.6 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать запечённое куриное филе?
Запечённое филе можно употреблять как самостоятельное блюдо, так и в составе салатов, сэндвичей или гарниров. Оно прекрасно сочетается со свежими овощами и лёгкими соусами.
Можно ли разогревать этот продукт?
Да, филе можно разогреть в микроволновой печи или на сковороде до желаемой температуры. Важно не пересушить продукт при разогреве.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.