Продукт

Фисташки со сметаной и луком: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это жареные фисташки, приправленные сметаной и луком. Такой снек обычно готовят путем обжарки орехов с последующим добавлением сушеных специй и ароматизаторов. Фисташки являются источником полезных жиров, белка и клетчатки, а добавки придают им пикантный вкус. На 100 г — 580 ккал, 20 г белка, 48 г жира и 18 г углеводов.

КБЖУ фисташки со сметаной и луком на 100 г оценка

580ккал / 100 г
Б 20 гЖ 48 гУ 18 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
580ккал
Б 20 гЖ 48 гУ 18 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем полезны фисташки?
Фисташки богаты антиоксидантами, клетчаткой, белком и полезными жирами, которые способствуют здоровью сердца и улучшению пищеварения.
Как лучше употреблять фисташки со сметаной и луком?
Этот продукт отлично подходит в качестве закуски к напиткам или как самостоятельный снек во время перекуса.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.