Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Фруктово-овощной смузи
Продукт

Фруктово-овощной смузи: калорийность и КБЖУ

Коротко

Этот готовый к употреблению смузи представляет собой освежающий напиток, созданный путем смешивания свежих фруктов и овощей. Он идеально подходит для быстрого завтрака, перекуса в течение дня или восстановления сил после тренировки. Смузи богат витаминами и клетчаткой, способствуя улучшению пищеварения и общему самочувствию. На 100 г — 53 ккал, 0.6 г белка, 0.3 г жира и 12.5 г углеводов.

КБЖУ фруктово-овощной смузи на 100 г

53ккал / 100 г
Б 0.6 гЖ 0.3 гУ 12.5 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
53ккал
Б 0.6 гЖ 0.3 гУ 12.5 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Фруктово-овощной смузи без молока60 ккал / 100 г
Фруктово-овощной смузи без молока с добавлением белка83 ккал / 100 г
Фруктово-овощной смузи без молока63 ккал / 100 г
Фруктово-овощной смузи с добавлением белка86 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять фруктово-овощной смузи?
Смузи готов к употреблению сразу из бутылки. Его можно пить охлажденным для максимальной свежести или использовать как основу для более сложных напитков, добавляя йогурт или другие ингредиенты по вкусу.
Чем полезен фруктово-овощной смузи?
Этот напиток является отличным источником витаминов, минералов и клетчатки, которые необходимы для поддержания здоровья. Регулярное употребление смузи способствует укреплению иммунитета и улучшению работы желудочно-кишечного тракта.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.