Продукт

Горячий сэндвич с сыром: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классический горячий сэндвич, приготовленный из двух ломтиков хлеба, обжаренных с расплавленным сыром внутри. Это простое, но сытное блюдо, которое часто подают как быстрый обед или ужин. Идеально подходит для любителей сыра, он быстро готовится и доставляет удовольствие своим теплым, тягучим сыром и хрустящим хлебом. На 100 г — 343 ккал, 11 г белка, 20.8 г жира и 28.1 г углеводов.

КБЖУ горячий сэндвич с сыром на 100 г

343ккал / 100 г
Б 11 гЖ 20.8 гУ 28.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
343ккал
Б 11 гЖ 20.8 гУ 28.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить горячий сэндвич с сыром?
Для приготовления сэндвича обычно используют сковороду, обжаривая его с обеих сторон до золотистой корочки и полного расплавления сыра. Можно также использовать гриль или духовку. Подавать лучше всего сразу после приготовления, пока сыр еще тянется.
Какие виды сыра подходят для горячего сэндвича?
Для горячего сэндвича подойдут многие виды сыра, которые хорошо плавятся. Классический выбор — чеддер, но также отлично себя показывают моцарелла, гауда, грюйер или их комбинации. Главное, чтобы сыр был достаточно мягким и тягучим при нагревании.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.