Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Горячий сырный сэндвич на пшеничном хлебе
Продукт

Горячий сырный сэндвич на пшеничном хлебе: калорийность и КБЖУ

Коротко

Классический горячий сэндвич, приготовленный из двух ломтиков пшеничного хлеба с прослойкой из плавленого сыра чеддер. Обычно его обжаривают на сковороде или гриле до золотистой корочки и расплавления сыра. Это сытное и вкусное блюдо, которое отлично подходит для завтрака или быстрого перекуса. На 100 г — 366 ккал, 14.4 г белка, 23.5 г жира и 24.4 г углеводов.

КБЖУ горячий сырный сэндвич на пшеничном хлебе на 100 г

366ккал / 100 г
Б 14.4 гЖ 23.5 гУ 24.4 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
366ккал
Б 14.4 гЖ 23.5 гУ 24.4 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Горячий сырный сэндвич с чеддером на белом хлебе368 ккал / 100 г
Говядина, отруб "топ раунд", вырезка, сырая, постная140 ккал / 100 г
Говядина, вырезка, сырая, постная140 ккал / 100 г
Говядина, вырезка (верхний кусок), отборная, сырая, постная140 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить этот сэндвич?
Сэндвич обычно обжаривают на сковороде или гриле до образования хрустящей золотистой корочки и полного расплавления сыра внутри. Можно добавить немного сливочного масла для более насыщенного вкуса и лучшей прожарки.
Чем полезен сырный сэндвич?
Сыр является источником кальция и белка, необходимых для здоровья костей и мышц. Пшеничный хлеб обеспечивает организм углеводами для энергии. Это сытное блюдо помогает утолить голод и может быть частью сбалансированного рациона при умеренном потреблении.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.