Продукт

Говядина австралийская травяного откорма, межмышечный жир (seam fat), сырая: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это сырой срез австралийской говядины травяного откорма с выраженным межмышечным жиром (seam fat), который придаёт мясу сочность и насыщенный вкус. Такой продукт идеален для длительного тушения, запекания или приготовления на медленном огне — жир постепенно плавится, делая блюдо нежным. Благодаря натуральному содержанию железа и витаминов группы B, он поддерживает кроветворение и энергетический обмен. На 100 г — 562 ккал, 9.6 г белка, 57.7 г жира и 1.1 г углеводов. Перед готовкой мясо рекомендуется нарезать на порционные куски и мариновать с травами.

КБЖУ говядина австралийская травяного откорма, межмышечный жир (seam fat), сырая на 100 г

562ккал / 100 г
Б 9.6 гЖ 57.7 гУ 1.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
562ккал
Б 9.6 гЖ 57.7 гУ 1.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Что такое seam fat и чем он отличается от обычного жира?
Seam fat — это тонкие прослойки жира между мышечными волокнами, а не толстый внешний слой. При тепловой обработке он пропитывает мясо изнутри, сохраняя его мягким и ароматным.
Как лучше всего приготовить этот отруб?
Этот кусок идеален для томления или варки в бульоне. Готовить его нужно на медленном огне не менее нескольких часов, чтобы жир полностью распределился. Жарка на гриле потребует предварительного маринования и контроля температуры.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.