Говядина, фарш, 85% постности, сырая: калорийность и КБЖУ
Это сырой говяжий фарш, приготовленный из мяса с содержанием жира около пятнадцати процентов. Он идеально подходит для приготовления разнообразных блюд: котлет, бургеров, мясных соусов, запеканок и начинок для пирогов. Благодаря оптимальному соотношению постного мяса и жира, блюда получаются сочными и ароматными. Говядина является отличным источником белка, железа и витаминов группы B, необходимых для поддержания энергии и здоровья. На 100 г — 215 ккал, 18.6 г белка, 15 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ говядина, фарш, 85% постности, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить фарш из говядины?
Чем полезен говяжий фарш?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.