Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Греческий йогурт Dannon Oikos ванильный обезжиренный
Продукт

Греческий йогурт Dannon Oikos ванильный обезжиренный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это густой и кремовый греческий йогурт от бренда Dannon Oikos, приготовленный из обезжиренного молока с добавлением натурального ванильного аромата. Он идеально подходит для легкого завтрака, перекуса или в качестве основы для десертов. Благодаря высокому содержанию белка, он способствует длительному насыщению и поддержанию мышечной массы. На 100 г — 85 ккал, 8.1 г белка, 0.1 г жира и 12.7 г углеводов.

КБЖУ греческий йогурт dannon oikos ванильный обезжиренный на 100 г

85ккал / 100 г
Б 8.1 гЖ 0.1 гУ 12.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
85ккал
Б 8.1 гЖ 0.1 гУ 12.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Греческий йогурт из цельного молока (без фруктовых добавок)104 ккал / 100 г
Греческий йогурт «Классический» Kesidis70 ккал / 100 г
Греческий йогурт Lactica130 ккал / 100 г
Греческий йогурт Lactica130 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего употреблять греческий йогурт?
Греческий йогурт универсален: его можно есть просто так, добавлять свежие фрукты, ягоды, орехи или мед. Он также отлично подходит для приготовления соусов, заправок для салатов или как замена сметаны в выпечке.
Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Греческий йогурт проходит дополнительный этап фильтрации, что делает его более густым, кремовым и концентрированным по вкусу. Он также обычно содержит больше белка и меньше лактозы по сравнению с обычным йогуртом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.