Калорика Греческий йогурт: калорийность и КБЖУ
Venn's
Греческий йогурт — это густой и насыщенный кисломолочный продукт, получаемый путём удаления сыворотки из обычного йогурта. Он отличается высоким содержанием белка и кремовой текстурой. Греческий йогурт универсален: его можно употреблять как самостоятельный продукт, добавлять в смузи, салаты или использовать в качестве основы для соусов и десертов. На 100 г — 59 ккал, 10.3 г белка, 0.4 г жира и 3.6 г углеводов.
КБЖУ греческий йогурт на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем греческий йогурт отличается от обычного?
Можно ли использовать греческий йогурт для похудения?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.