Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Груши, сорт Бартлетт, сырые
Продукт

Груши, сорт Бартлетт, сырые: калорийность и КБЖУ

Коротко

Свежие груши сорта Бартлетт — это сочные и ароматные фрукты, которые идеально подходят для употребления в сыром виде. Их сладкий вкус и нежная текстура делают их прекрасным дополнением к завтраку, перекусу или десерту. Груши богаты клетчаткой, которая способствует хорошему пищеварению, и содержат витамины, поддерживающие иммунитет. На 100 г — 57 ккал, 0.4 г белка, 0.2 г жира и 15.1 г углеводов.

КБЖУ груши, сорт бартлетт, сырые на 100 г

57ккал / 100 г
Б 0.4 гЖ 0.2 гУ 15.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
57ккал
Б 0.4 гЖ 0.2 гУ 15.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Груши, сырые57 ккал / 100 г
Грузинский сыр265 ккал / 100 г
Гуава, клубника, сырые69 ккал / 100 г
Гуава, сырая68 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего есть сырые груши Бартлетт?
Сырые груши Бартлетт можно есть как самостоятельный фрукт, добавлять в салаты, йогурты или творог. Они также отлично сочетаются с сырами и орехами.
Чем полезны груши для здоровья?
Груши являются хорошим источником пищевых волокон, которые важны для здоровья пищеварительной системы. Они также содержат антиоксиданты и различные витамины, способствующие общему самочувствию.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.