Хлеб из дробленой пшеницы: калорийность и КБЖУ

Хлеб из дробленой пшеницы — это цельнозерновой продукт, выпекаемый из зерен пшеницы, которые были раздроблены, но не смолоты в муку. Такая обработка сохраняет больше клетчатки, витаминов и минералов. Его часто едят как самостоятельный продукт, с маслом, сыром или в составе сэндвичей. Этот хлеб является хорошим источником энергии и клетчатки, способствуя здоровому пищеварению. На 100 г — 260 ккал, 8.7 г белка, 3.9 г жира и 49.5 г углеводов.