Продукт

Хлеб мультизлаковый: калорийность и КБЖУ

Первый Хлебокомбинат

Коротко

Мультизлаковый хлеб – это выпечка, в состав которой входит несколько видов злаков и зерен, таких как пшеница, рожь, овес, ячмень, а также семена подсолнечника, льна или кунжута. Такой хлеб ценится за более богатый вкус и текстуру по сравнению с обычным пшеничным. Он отлично подходит для приготовления бутербродов, тостов или как дополнение к основным блюдам. На 100 г — 250 ккал, 9 г белка, 4 г жира и 45 г углеводов.

КБЖУ хлеб мультизлаковый на 100 г оценка

250ккал / 100 г
Б 9 гЖ 4 гУ 45 г

Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
250ккал
Б 9 гЖ 4 гУ 45 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Чем мультизлаковый хлеб отличается от цельнозернового?
Мультизлаковый хлеб содержит смесь различных злаков и семян, тогда как цельнозерновой изготавливается из муки, в которой сохранены все части зерна (отруби, зародыш и эндосперм).
Можно ли употреблять мультизлаковый хлеб при диете?
Благодаря содержанию клетчатки из разных злаков, мультизлаковый хлеб способствует лучшему насыщению и может быть включен в рацион, но важно учитывать его общую калорийность и состав.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.