Продукт

Хлеб на сале по-пуэрторикански: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это традиционный пуэрториканский хлеб, приготовленный с использованием свиного сала (lard) для придания ему особой текстуры и вкуса. Он часто выпекается до золотистой корочки и может подаваться как самостоятельное блюдо или как дополнение к основным трапезам. Хлеб на сале является источником энергии и может быть частью сбалансированного рациона, особенно если употреблять его в умеренных количествах. На 100 г — 282 ккал, 7.3 г белка, 3.3 г жира и 56.1 г углеводов.

КБЖУ хлеб на сале по-пуэрторикански на 100 г

282ккал / 100 г
Б 7.3 гЖ 3.3 гУ 56.1 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
282ккал
Б 7.3 гЖ 3.3 гУ 56.1 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как обычно подают хлеб на сале по-пуэрторикански?
Этот хлеб можно подавать теплым или комнатной температуры. Он отлично сочетается с мясными блюдами, супами или просто с маслом. Его также можно использовать для приготовления бутербродов.
В чем особенность этого хлеба?
Использование свиного сала вместо других жиров придает хлебу характерный вкус и делает его более рассыпчатым. Это традиционный способ приготовления, который ценится за аутентичность и насыщенный вкус.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.