Продукт

Хлеб с луком, поджаренный: калорийность и КБЖУ

Коротко

Это ароматный хлеб, приготовленный с добавлением лука и затем поджаренный до золотистой корочки. Хрустящий снаружи и мягкий внутри, он станет отличной закуской или дополнением к супам и салатам. Лук придает ему пикантный вкус и приятный аромат. На 100 г — 262 ккал, 9.7 г белка, 3.2 г жира и 48.7 г углеводов.

КБЖУ хлеб с луком, поджаренный на 100 г

262ккал / 100 г
Б 9.7 гЖ 3.2 гУ 48.7 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
262ккал
Б 9.7 гЖ 3.2 гУ 48.7 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего подавать поджаренный хлеб с луком?
Этот хлеб прекрасно подходит как самостоятельная закуска, а также отлично сочетается с супами, бульонами и различными салатами. Его можно подавать как теплым, так и комнатной температуры.
Чем полезен хлеб с луком?
Хлеб является источником сложных углеводов, дающих энергию, а лук содержит фитонциды и витамины, которые могут оказывать благотворное влияние на организм.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.