Калорика Икра белой рыбы (коренные народы Аляски): калорийность и КБЖУ
Это икра различных видов белой рыбы, традиционно употребляемая коренными народами Аляски. Икра обычно употребляется в сыром виде, как самостоятельная закуска, или используется для приготовления различных блюд. Она является ценным источником белка и полезных жиров, обогащая рацион необходимыми питательными веществами. На 100 г — 104 ккал, 14.7 г белка, 2.9 г жира и 4.9 г углеводов.
КБЖУ икра белой рыбы (коренные народы аляски) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего хранить икру белой рыбы?
Можно ли замораживать икру белой рыбы?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.