Калорика Икра трески: калорийность и КБЖУ
Парус
Икра трески — это ценный пищевой продукт, получаемый из икряных мешочков рыбы трески. Она богата белком, витаминами и минералами, особенно йодом и фосфором. Икру трески часто употребляют в пищу в натуральном виде, намазывая на хлеб или тосты, а также используют как ингредиент для салатов и закусок. Её нежный вкус и питательные свойства делают её полезным дополнением к рациону. На 100 г — 120 ккал, 12 г белка, 7.5 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ икра трески на 100 г
Данные из Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно хранить икру трески?
Можно ли употреблять икру трески при диете?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.