Калорика Кефир 1%: калорийность и КБЖУ
Простоквашино
Кефир — это кисломолочный продукт, получаемый путем сквашивания молока специальными кефирными грибками. Он обладает освежающим кисловатым вкусом и легкой текстурой. Кефир часто употребляют как самостоятельный напиток, добавляют в смузи или используют для приготовления выпечки и соусов. На 100 г — 40 ккал, 3 г белка, 1 г жира и 4.5 г углеводов. Этот продукт является источником пробиотиков, полезных для пищеварения.
КБЖУ кефир 1% на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен кефир?
Как лучше употреблять кефир?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.