Копченый лосось чинук: калорийность и КБЖУ
Это высококачественный копченый лосось вида чинук, также известный как "локс". Продукт отличается насыщенным вкусом и ароматом дымка. Лосось чинук богат полезными жирными кислотами омега-3, белком и витаминами, что делает его ценным дополнением к здоровому рациону. Его можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, бутерброды или подавать с гарнирами. На 100 г — 117 ккал, 18.3 г белка, 4.3 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ копченый лосось чинук на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать копченый лосось чинук?
Чем полезен лосось чинук?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.